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甲状腺结节患者真的不能吃碘吗?

发布日期:2021-12-17来源:未知医生热线:

很多人发现自己有甲状腺结节了以后,都会觉得,含碘的食物一概不能吃。那么,甲状腺结节患者真的不能吃碘吗?西安甲状腺医院的答案是否定的。就如解铃还须系铃人,结节还须看病因。

甲状腺结节患者,真的,不能,吃碘,吗,

结节可能是由于炎症导致的,或由慢性增生引起,有的是囊性病变,有的是腺体增生。依据不同的结节类型,应该选择不同的饮食模式,千万不能因为一个结节的误会而丧失了品尝世界美味的机会。

无碘饮食

对于结节同时还有甲亢的患者,是需要忌碘的。虽然做到完全无碘不太可能,但是,为了自己的身体健康,应该尽可能地限制碘的摄入。

这包括,选用不加碘食盐(无碘盐)、避免食用高碘食物。

最“恶名昭彰”的高碘食物就要数海产品了。除了我们熟知的海带、紫菜及其制品是“含碘王者”,其他含碘较多的还有带鱼、鳕鱼、多宝鱼、沙丁鱼等等海产品,都属于高碘食物。

除了海产品含碘量比较高,还有一些加工制品含碘量也很高,比如广式小香肠、肉松等。

除此之外,奶、酸奶、坚果、木耳、蛋类相对来说,碘含量也略高于普通食物,是需要限制的。

尽管肉类、新鲜蔬果里也含有少量的碘,但千万不能因小失大,因为限碘就不吃了哦~

并且,对于有甲亢的患者,因为能量消耗大,所以在采取无碘饮食的同时,也要考虑高能量、高蛋白的饮食哦~

低碘饮食

对于大多数患有甲状腺结节的患者来说,遵循低碘饮食结构,就可以了。对这类患者来说,只要对高碘食物多加限制,即:少吃或不吃藻类(海带、紫菜),偶尔吃贝蟹类(贻贝、虾皮、梭子蟹等),可以吃鱼产类(鱿鱼、鲫鱼、黄花鱼等)。

高碘饮食

在上个世纪八十年代以前,在偏远山区经常会出现“大脖子病”,也就是由缺碘造成的地方性甲状腺肿。因为加碘食盐的推广和使用,绝大部分人群不需要通过吃高碘食物来预防或治疗这种甲状腺肿大。

所以即使是有缺碘性甲状腺肿的患者,也不必采取高碘饮食。

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