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哪些食物是甲状腺结节患者不适合吃的呢?

发布日期:2021-11-29来源:未知医生热线:

近些年来,越来越多的人检查出甲状腺结节这个疾病。甲状腺是人体重要的内分泌器官,若是出现问题,会有脖子肿大、呼吸困难、声音嘶哑、吞咽困难等症状,因此,日常生活中一定要重视调理甲状腺结节。日常饮食对于甲状腺结节患者非常重要,对此大家一定要特别注意。那么,哪些食物是甲状腺结节患者不适合吃的呢?西安甲状腺医院介绍,常见的4种食物并不适合甲状腺结节患者吃,要引起重视。

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第一个是家家都有的挂面。

挂面和结节有什么关系,主要是制作挂面会添加一些盐分,很多都是含碘盐,尤其是一些玉米风味、鸡蛋风味各种风味的挂面,商家为了保持挂面的口感,都会加盐。

甲状腺结节和我们身体内碘元素含量的关系,全身含碘量的 90% 都集中在甲状腺。碘过量,可能诱发自身免疫反应,导致甲状腺细胞过度凋亡,也可能引发甲状腺形态改变。

第二个是火锅。

火锅非常美味,尤其是辣锅,火锅的问题在于辛辣刺激,经常吃火锅不仅上火,还导致内分泌紊乱,影响到激素的分泌,也会导致甲状腺激素的分泌,影响咽喉,加重甲状腺的损伤,不利于我们调理疾病。

所以有结节的朋友就要少吃火锅,最好是不要再吃,以免结节加重。

第三类是猪肝,胆固醇“大户”。

猪肝就是含有大量的脂肪胆固醇以及激素等物质,容易影响激素平衡,引起甲状腺激素分泌障碍,对于已经患有甲状腺结节的患者而言是非常不利于日常调理的。

含胆固醇高的食物除了猪肝还有各种动物内脏,蛋黄、脑部组织等,如猪肾、鸡肝、虾皮、鲜蟹黄、蛋黄、松花鸭蛋、咸鸭蛋、鹌鹑蛋、猪脑。另外还有油炸食品。

我们可以多吃鱼和大豆等含高蛋白食物,既能补充营养,又能减少胆固醇摄入,同时对结节还有帮助。

第四类以海带为代表的藻类蔬菜。

海带是常见的食物,也是含有大量的碘元素,适当地摄取对人体有益。但是碘摄入太多,刺激激素分泌,甲状腺结节肿大,对甲状腺细胞造成损害,也会影响健康。

高碘食物还包括:海带、紫菜、海蜇、海苔以及藻类食物等,已经有甲状腺困扰的朋友对海带这类食物就有多加注意食用。

除此之外,对于甲状腺结节患者而言,平时注意休息、避免劳累和熬夜、保持乐观也是相当重要的,因为这些方面的因素都会对我们的内分泌系统造成影响。

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